Výživový poradce pro KalorickéTabulky.cz – Bc. Martina Jandová

Zdravý životní styl a hubnutí je téma, které mě zajímá již spoustu let. Jelikož je tato oblast zároveň i mým koníčkem, začala jsem se věnovat studiu výživy, abych svými znalostmi mohla pomoci sobě i ostatním lidem. V dětském věku jsem měla problém s váhou.

Máte zájem o profesionální zhodnocení Vašich stravovacích návyků, odhalení chyb a doporučení jak zdravě hubnout?

již za 1500 Kč

Stačí pouze vyplnit krátký dotazník a nasdílet Váš jídelníček.

Chci vyplnit dotazník >>

Byla jsem obézní dítě, takže sama dokážu pochopit své klienty, jak se cítí, když je trápí nadbytečná kila.

Těší mne, že mohu svým klientům pomoci s jejich problémy a společnými silami se dostat do vytouženého cíle v boji s nadváhou, bohužel často spojenou se zdravotními problémy.

Specializuji se nejen na tvorbu redukčních jídelníčků, ale sestavuji stravovací plány pro diabetiky, celiaky, děti a těhotné a kojící ženy.

Mým hlavním cílem, je naučit Vás novému životnímu stylu, jiným stravovacím návykům a tím přispět ke snížení váhy, zlepšení fyzické kondice a hlavně k upevnění zdraví a osobní pohody.

Nejsem zastáncem žádných zázračných diet, nadbytečná kila neumím odstranit lusknutím prstu, je třeba si uvědomit, že zdravé hubnutí je dlouhodobý proces. Vše chce trpělivost, pevnou vůli a dodržování dohodnutých pravidel, teprve poté se výsledek dostaví.

Mé motto:

"Základem zdravého hubnutí je mít všech pět po hromadě"

  1. Zapomeňte na slovo dieta
  2. Naprogramujte se na nový životní styl, který nikdy neskončí
  3. Jezte jídlo, které Vám chutná, ale správně upravené
  4. Zařaďte pohyb do svého denního programu
  5. Mějte se rádi a změnu dělejte pro sebe, ne pro nikoho jiného

Jsem ráda, že jsem ve své praxi mohla pomoci desítkám klientů a tím změnit jejich život k lepšímu.

Pokud i vy chcete změnit své stravovací návyky, udělejte první krok a nechte si ode mě zhodnotit Váš jídelníček. Ráda Vás nasměruji tím správným směrem.

Zhodnocení stávajícího jídelníčku v ceně 1500,- Kč obsahuje:

  • vyhodnocení dosavadních stravovacích návyků
  • zjištění zásadních chyb ve výživě
  • doporučení, jaké konkrétní změny je třeba provést, aby se dostavil stanovený cíl

Začněte hubnout

Jméno: *
Příjmení: *
Telefon: *
E-mail: *
Ochrana osobních údajů * povinné údaje

Co bude po vyplnění formuláře následovat:

  1. Zašleme Vám dotazník, kde uvedete věk, výšku, váhu, pohlaví, pohybovou aktivitu, případné zdravotní omezení. Dále budeme potřebovat Váš současný jídelníček za 7 dnů (nejlépe nasdílením přes aplikaci kaloricketabulky.cz)
  2. Součástí zaslaných informací budou údaje o platebních podmínkách.
  3. Po obdržení dotazníku, jídelníčku a platby bude zpracováno zhodnocení Vašeho jídelníčku a doporučení do 10 pracovních dnů.